MASSAGES

Ik werk met verschillende massagetechnieken, afhankelijk van wat jij wilt, of nodig hebt.

Ik masseer intuïtief, vanuit mijn gevoel. Mijn klanten geven eerst aan welke behandeling ze denken nodig te hebben. Daarna bepalen we samen welke behandeling/ massage ik ga toepassen.

De effecten die een massage kunnen geven zijn:

• Afvoeren van afvalstoffen
• Het immuunsysteem wordt verbeterd
• De stofwisseling in de cellen wordt verbeterd
• Vrijkomen van oxytocine en endorfine (gelukshormonen)
• Algehele rust
• Pijnverlichting
• Ontspanning van de spieren

Nek - Schoudermassage in de massagestoel

Een massage aan de nek en de schouders geef ik in een speciaal ontworpen ergonomische massagestoel. Hierbij wordt gebruik gemaakt van massageolie. Vaak door regelmatig in een verkeerde houding te zitten, of door sress, gaan de schouders snel vastzitten. Je neemt letterlijk  te veel op je schouders. Na de massage voelen je spieren soepeler aan en kun je je weer gemakkelijker bewegen.

De reacties die ik vaker krijg:

• Hoofdpijn is minder geworden of helemaal weg,
• Duizeligheid is minder en na een paar behandelingen blijft het vaker weg.
• Armbewegingen die uit de schouders komen gaan veel beter

Deze massage vervangt absoluut geen medische hulp, maar kan wel bijdragen aan bevordering van herstel.

Bij deze massage neem je je eigen handdoek mee.

⇒ Duur van deze massage is 15 minuten.

Massage achterkant lichaam ( evt ook voorkant lichaam) op de massagetafel

Achterkant lichaam: hoofd, nek, schouders, rug, armen, benen. Eventueel ook voorkant lichaam: gezicht, buik, benen.

Bepaal zelf welke jij behandeld wilt hebben. Hierbij wordt gebruik gemaakt van massageolie. Een massage kan zowel stimulerend als ontspannend werken. Wil je relaxen, even niks aan je hoofd, dan gaan we voor een ontspannende massage. Ervaar je spierknopen, ‘vastzitten’, enz., dan pas ik daar de massage op aan. Eventueel kan ik cups gebruiken (cuppend masseren) ter ondersteuning van de behandeling.

Een buikmassage pas ik veel toe bij veel stress-, darm- en menstruatieklachten.

Reacties die ik vaker krijg nadat ik een buikmassage heb gegeven:

• ontspanning
• loskomen van emoties
• darmen die gaan werken

⇒ Duur van deze massage is 30 tot 45 minuten.

Wellnessmassage totaal

Een wellnessmassage is een ontspannende massage. Hierbij masseer ik in langzame lange bewegingen de rug, schouders, nek, hoofd, armen, handen, benen en voeten. Mijn klant geeft zelf aan welke druk hierbij prettig is. Een lichte druk is bij veel stress wel zo fijn. Bij knopen los maken ter bevordeing van de doorbloeding helpt het om even een stevigere druk te zetten. Uit ervaring gebeurt deze stevigere druk vaak op de rug en schouders, de gebieden waar ik mee begin. Daarna kan de klant wegzakken in een diepe rust.

Na een wellnessmassage voel jij je vaak heerlijk ontspannen.

⇒ Duur van deze massage is 60 minuten.

Voetreflexmassage op de massagetafel

De reflexologie is duizenden jaren oud en is terug te vinden in verschillende beschavingen van Egypte tot China. Het is erop gebaseerd dat de reflexpunten op de voeten corresponderen met de organen en klieren in het lichaam. Bij deze massage wordt druk uitgeoefend op de reflexpunten op de voeten. Deze druk kan dus invloed hebben op de organen. De normale functies van de organen kunnen gestimuleerd worden en hierbij dus ook het zelf herstellend vermogen van het lichaam.

Sommige klanten ervaren alleen een intense rust, anderen ervaren niet alleen de rust maar ook dat er wat gebeurt in hun lichaam.

Voordat de massage begint krijg je eerst een heerlijke voeten bad met daarin etherische olie.

Deze massage vervangt absoluut geen medische hulp, maar kan wel bijdragen aan bevordering van herstel.

⇒ De totale behandeling duurt 60 minuten.

Stoelmassage

Een drukpuntmassage d.m.v. ellebogen, handen, handpalmen en vingers, en is afgeleid uit de Japanse massagetechniek Shiatsu. Hierdoor kunnen blokkades, die bijvoorbeeld door stress en/of een verkeerde werkhouding zijn ontstaan, opgeheven worden en zwakke plekken worden versterkt. Het lichaam komt daardoor weer goed in balans. Ook bevordert het de energiedoorstroming en versoepelt het de spieren en gewrichten. Het is erg laagdrempelig omdat de massage over de kleren heen gegeven wordt. Elke massage wordt gegeven in een speciaal ontworpen ergonomische massagestoel en bestaat uit de behandeling van rug, nek, hoofd, schouders, armen en handen. Het werkt ontspannend en stimulerend.

Stoelmassage is niet bedoeld ter behandeling van medische klachten, maar vermindert en voorkomt klachten zoals RSI en symptomen van stress. Het wordt daarom ook wel ingezet als massage bij bedrijven, omdat de werksfeer en prestaties erdoor kunnen verbeteren.

⇒ Duur van deze massage is 15 tot 20 minuten.

Deze massage vervangt absoluut geen medische hulp, maar kan wel bijdragen aan bevordering van herstel.

Bij deze massage neem je je eigen handdoek mee.

Tarief:

• Eenmalig per massage €18,50